(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分8572.212.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.518-17.5 g
たんぱく質0.620.5-19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール063-63 mg
脂質0.36.3-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.14.4 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.8Tr10.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.312.3 g
ナトリウム1300351265 mg
カリウム56400-344 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム527-22 mg
リン12300-288 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.18.5-8.4 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.53-0.52 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.030.74-0.71 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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