(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と米 [水稲五分かゆ] 半つき米の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬米 [水稲五分かゆ] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬米 [水稲五分かゆ] 半つき米単位
水分8591.5-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.50 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.8-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.1-7.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.57.70.8 g
食物繊維総量2.30.12.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.87.73.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.13.2 g
ナトリウム1300(Tr)1300 mg
カリウム56947 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム550 mg
リン12111 mg
0.2(Tr)0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.060.13-0.07 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr(Tr)0 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0(Tr)0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.01(Tr)0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1019 μg
パントテン酸0.030.07-0.04 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Trうるち米 10倍かゆ 半つき米10 g相当量を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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