(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [その他] しゅうまいの皮 生単位
水分8531.153.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.57.5-7 g
たんぱく質0.68.3-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)061.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.7-55.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.557.7-49.2 g
食物繊維総量2.32.20.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.858.9-48.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム5672-16 mg
カルシウム16160 mg
マグネシウム517-12 mg
リン1260-48 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.1-0.07 mg
マンガン0.060.28-0.22 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.030.5-0.47 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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