(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と小麦 [ふ類] 生ふの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [ふ類] 生ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [ふ類] 生ふ単位
水分856025 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.7-11.2 g
たんぱく質0.612.7-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.8-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.526.8-18.3 g
食物繊維総量2.30.51.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.826.2-15.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.33 g
ナトリウム130071293 mg
カリウム563026 mg
カルシウム16133 mg
マグネシウム518-13 mg
リン1260-48 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.061.04-0.98 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.22.9-2.7 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1073 μg
パントテン酸0.030.12-0.09 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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