(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分8552.632.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.518.2-17.7 g
たんぱく質0.621-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.320.1-19.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.58.50 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.85.15.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.22.1 g
ナトリウム1300661234 mg
カリウム56410-354 mg
カルシウム1627-11 mg
マグネシウム526-21 mg
リン12240-228 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素25-3 μg
セレン018-18 μg
クロム101 μg
モリブデン312 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン18-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量18-7 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロールTr5.7-5.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.27-0.26 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.17.5-7.4 mg
ナイアシン当量0.212-11.8 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸1023-13 μg
パントテン酸0.031.26-1.23 mg
ビオチン0.26.1-5.9 μg
ビタミンC40238 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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