(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮単位
水分8558.626.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.519.8-19.3 g
たんぱく質0.622.5-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.4-17.4 g
コレステロール082-82 mg
脂質0.318.4-18.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.52.85.7 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.41.9 g
ナトリウム1300401260 mg
カリウム56330-274 mg
カルシウム16124 mg
マグネシウム527-22 mg
リン12230-218 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素25-3 μg
セレン020-20 μg
クロム101 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD07.5-7.5 μg
α-トコフェロールTr4.9-4.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.26-0.25 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.16.2-6.1 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.010.5-0.49 mg
ビタミンB1207.3-7.3 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.031.16-1.13 mg
ビオチン0.25.7-5.5 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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