(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分856223 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.1-16.6 g
たんぱく質0.620-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.310.3-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)07.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.59.2-0.7 g
食物繊維総量2.30.91.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.86.54.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.22.1 g
ナトリウム13001401160 mg
カリウム56250-194 mg
カルシウム1696-80 mg
マグネシウム536-31 mg
リン12200-188 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.29-0.26 mg
マンガン0.060.11-0.05 mg
ヨウ素29-7 μg
セレン028-28 μg
クロム110 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン116-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量116-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.6-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.26.8-6.6 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸1034-24 μg
パントテン酸0.030.23-0.2 mg
ビオチン0.21.8-1.6 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.33 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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