(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬その他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬その他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分8594.2-9.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.65.2-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール031-31 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.50.18.4 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.8Tr10.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.52.8 g
ナトリウム13001101190 mg
カリウム56155 mg
カルシウム16214 mg
マグネシウム541 mg
リン1226-14 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.06Tr0.06 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1037 μg
パントテン酸0.0300.03 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.33 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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