(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 といか/たこ類 (いか類) 加工品 くん製の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬いか/たこ類 (いか類) 加工品 くん製の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬いか/たこ類 (いか類) 加工品 くん製単位
水分8543.541.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.635.2-34.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0280-280 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.513.6-5.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.812.8-2 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.37-3.7 g
ナトリウム13002400-1100 mg
カリウム56240-184 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム534-29 mg
リン12330-318 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.030.26-0.23 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.19-8.9 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸1028 μg
パントテン酸0.030.17-0.14 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.36.1-2.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク