(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分8523.261.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.659.1-58.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質0.32.5-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.51.57 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.315.1-11.8 g
ナトリウム13003400-2100 mg
カリウム56680-624 mg
カルシウム161500-1484 mg
マグネシウム5260-255 mg
リン12860-848 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.032.61-2.58 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.16-0.15 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸1082-72 μg
パントテン酸0.030.51-0.48 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.38.6-5.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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