(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分8519.465.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.664.9-64.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質0.34-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.526.5 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.311.6-8.3 g
ナトリウム13001200100 mg
カリウム561200-1144 mg
カルシウム162000-1984 mg
マグネシウム5310-305 mg
リン121200-1188 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.14.9-4.8 mg
0.033.34-3.31 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr7.2-7.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.217-16.8 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸10230-220 μg
パントテン酸0.031.16-1.13 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.330.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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