(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分8569.315.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.523.3-22.8 g
たんぱく質0.628.2-27.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.13.4 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.8Tr10.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.321.3 g
ナトリウム13002001100 mg
カリウム56500-444 mg
カルシウム1661-45 mg
マグネシウム557-52 mg
リン12390-378 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン156-55 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量156-55 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr2.3-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.14.5-4.4 mg
ナイアシン当量0.28.6-8.4 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸1017-7 μg
パントテン酸0.031.07-1.04 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.52.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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