(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分8578.26.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.515.2-14.7 g
たんぱく質0.619.8-19.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.24.3 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム13003001000 mg
カリウム56310-254 mg
カルシウム1650-34 mg
マグネシウム542-37 mg
リン12240-228 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.44-0.41 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素218-16 μg
セレン033-33 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン312 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr3.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.24.4-4.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸1025-15 μg
パントテン酸0.030.21-0.18 mg
ビオチン0.22.1-1.9 μg
ビタミンC40Tr40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.82.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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