(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分8551.233.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.612.5-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.7-21.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質0.322.6-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)011.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.1-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.512.1-3.6 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.811.2-0.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.32.50.8 g
ナトリウム13003001000 mg
カリウム56140-84 mg
カルシウム1635-19 mg
マグネシウム542-37 mg
リン12260-248 mg
0.24.5-4.3 mg
亜鉛0.125-24.9 mg
0.032.81-2.78 mg
マンガン0.061.03-0.97 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量118-17 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr9.5-9.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.23.5-3.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸1025-15 μg
パントテン酸0.030.56-0.53 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.82.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク