(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分8514.570.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.7-11.2 g
たんぱく質0.612.8-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.32.9-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)061.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.558.6-50.1 g
食物繊維総量2.311.2-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.868.2-57.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56330-274 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム5140-135 mg
リン12310-298 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.064.02-3.96 mg
ヨウ素202 μg
セレン047-47 μg
クロム13-2 μg
モリブデン344-41 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.34-0.33 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.15.7-5.6 mg
ナイアシン当量0.28.5-8.3 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1048-38 μg
パントテン酸0.031.27-1.24 mg
ビオチン0.211-10.8 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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