(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 はぜ 甘露煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 はぜ 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 はぜ 甘露煮単位
水分8529.555.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.621.1-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.32.2-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.541.4-32.9 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.840.3-29.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.36.9-3.6 g
ナトリウム13001500-200 mg
カリウム56200-144 mg
カルシウム16980-964 mg
マグネシウム558-53 mg
リン12650-638 mg
0.24.2-4 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.061.27-1.21 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン18-7 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量110-9 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.24.7-4.5 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1205.8-5.8 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.030.23-0.2 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.33.8-0.5 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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