(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰単位
水分8568.216.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.518-17.5 g
たんぱく質0.621.2-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.38.5-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.54.44.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.110.7 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.321.3 g
ナトリウム13002301070 mg
カリウム56290-234 mg
カルシウム16190-174 mg
マグネシウム534-29 mg
リン12310-298 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.17-6.9 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.030.41-0.38 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.62.7 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク