(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 こい 養殖 水煮単位
水分8566.318.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.515.7-15.2 g
たんぱく質0.619.2-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質0.313.4-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.55.43.1 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.210.6 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.30.92.4 g
ナトリウム1300471253 mg
カリウム56330-274 mg
カルシウム16133 mg
マグネシウム522-17 mg
リン12180-168 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロールTr2-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.37-0.36 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.13.1-3 mg
ナイアシン当量0.26.4-6.2 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.031.51-1.48 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40139 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.13.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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