(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分8512.572.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.59.5-9 g
たんぱく質0.610.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.33.1-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)064.3-64.3 g
利用可能炭水化物(質量計)58.5-58.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.559.8-51.3 g
食物繊維総量2.314-11.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.872.1-61.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム130021298 mg
カリウム56440-384 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム582-77 mg
リン12350-338 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.12.6-2.5 mg
0.030.38-0.35 mg
マンガン0.063.9-3.84 mg
ヨウ素211 μg
セレン03-3 μg
クロム110 μg
モリブデン329-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.28.9-8.7 mg
ビタミンB60.010.35-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1038-28 μg
パントテン酸0.031.03-1 mg
ビオチン0.27.5-7.3 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.303.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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