(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分8536.148.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.619.5-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.33.3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.533-24.5 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.832.3-21.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.38.8-5.5 g
ナトリウム13003100-1800 mg
カリウム56410-354 mg
カルシウム1654-38 mg
マグネシウム569-64 mg
リン12290-278 mg
0.28-7.8 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.060.35-0.29 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.112-11.9 mg
ナイアシン当量0.216-15.8 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸1027-17 μg
パントテン酸0.030.57-0.54 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.37.9-4.6 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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