(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 と魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬魚類 (かつお類) 加工品 なまり節単位
水分8558.826.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.530.9-30.4 g
たんぱく質0.638-37.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.31.1-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.580.5 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.80.510.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.31.61.7 g
ナトリウム1300951205 mg
カリウム56630-574 mg
カルシウム1620-4 mg
マグネシウム540-35 mg
リン12570-558 mg
0.25-4.8 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.060.030.03 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.4-0.39 mg
ビタミンB20.010.25-0.24 mg
ナイアシン0.135-34.9 mg
ナイアシン当量0.242-41.8 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.030.7-0.67 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.30.23.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク