(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分87.189.8-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.30.7 g
たんぱく質1.30.40.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.29.2-4 g
食物繊維総量1.80.21.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.79.3-2.6 g
有機酸0 g
灰分4.80.44.4 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム480160320 mg
カルシウム441628 mg
マグネシウム40931 mg
リン441628 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.330.030.3 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.70.12.6 mg
ナイアシン当量2.90.12.8 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸981781 μg
パントテン酸0.430.160.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1533-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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