(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分87.188.2-1.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.211-5.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.711-4.3 g
有機酸0 g
灰分4.80.44.4 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム480210270 mg
カルシウム442222 mg
マグネシウム401030 mg
リン441331 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.87-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.330.040.29 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン2.70.22.5 mg
ナイアシン当量2.90.32.6 mg
ビタミンB60.220.070.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98989 μg
パントテン酸0.430.190.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1569 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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