(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉単位
水分87.183.83.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.214.9-9.7 g
食物繊維総量1.80.51.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.715.3-8.6 g
有機酸0 g
灰分4.80.34.5 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム48075405 mg
カルシウム44836 mg
マグネシウム40733 mg
リン44836 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.020 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン091-91 μg
β-クリプトキサンチン0640-640 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.330.050.28 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.70.22.5 mg
ナイアシン当量2.90.32.6 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸981286 μg
パントテン酸0.430.090.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15150 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   0
可食部100g当たりの成分です。
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