(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加単位
水分87.193.3-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.90.1 g
たんぱく質1.30.90.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.6-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.23.22 g
食物繊維総量1.81.30.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.74.42.3 g
有機酸0 g
灰分4.81.23.6 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム480240240 mg
カルシウム44935 mg
マグネシウム401327 mg
リン442618 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.130.090.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0570-570 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.70.62.1 mg
ナイアシン当量2.90.82.1 mg
ビタミンB60.220.10.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸982177 μg
パントテン酸0.430.220.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15105 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.8Tr3.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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