(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分87.12.384.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質117.2-16.2 g
たんぱく質1.318.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.256.6-51.4 g
食物繊維総量1.89-7.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.763.9-57.2 g
有機酸0 g
灰分4.82.62.2 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム4801000-520 mg
カルシウム4497-53 mg
マグネシウム40130-90 mg
リン44330-286 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.131.38-1.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.330.040.29 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン2.71.11.6 mg
ナイアシン当量2.94.2-1.3 mg
ビタミンB60.220.26-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98110-12 μg
パントテン酸0.430.51-0.08 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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