(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく単位
水分87.16.880.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質155.4-54.4 g
たんぱく質1.358.2-56.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.7-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.210.8-5.6 g
食物繊維総量1.820.9-19.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.727.9-21.2 g
有機酸0 g
灰分4.85.4-0.6 g
ナトリウム1500550950 mg
カリウム4801300-820 mg
カルシウム44280-236 mg
マグネシウム40220-180 mg
リン44750-706 mg
0.39.2-8.9 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.020.99-0.97 mg
マンガン0.132-1.87 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.330.37-0.04 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン2.70.62.1 mg
ナイアシン当量2.915-12.1 mg
ビタミンB60.220.160.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98210-112 μg
パントテン酸0.430.40.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.81.42.4 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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