(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(その他) メープルシロップ単位
水分87.13354.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.266.3-61.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.766.3-59.6 g
有機酸0 g
灰分4.80.64.2 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム480230250 mg
カルシウム4475-31 mg
マグネシウム401822 mg
リン44143 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.132.01-1.88 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.33Tr0.33 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.7Tr2.7 mg
ナイアシン当量2.9Tr2.9 mg
ビタミンB60.22Tr0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98197 μg
パントテン酸0.430.130.3 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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