(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガー単位
水分87.10.187 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.9-104.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99.9-99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.299.8-94.6 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.799.8-93.1 g
有機酸0 g
灰分4.8Tr4.8 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム480Tr480 mg
カルシウム44143 mg
マグネシウム40Tr40 mg
リン44Tr44 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.3300.33 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量2.9(Tr)2.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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