(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分87.112.874.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.286.3-81.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.786.3-79.6 g
有機酸0 g
灰分4.80.14.7 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム4805475 mg
カルシウム44341 mg
マグネシウム40436 mg
リン441331 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.3300.33 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量2.9Tr2.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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