(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む単位
水分87.1Tr87.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.301.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.205.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.716.7-10 g
有機酸16.7-16.7 g
灰分4.883.2-78.4 g
ナトリウム150019000-17500 mg
カリウム48019000-18520 mg
カルシウム44242 mg
マグネシウム40240-200 mg
リン44044 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.3300.33 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量2.902.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.849.4-45.6 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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