(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (調味ソース類) 焼き鳥のたれ単位
水分87.161.425.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.6-1.6 g
たんぱく質1.33.3-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.1-19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.229-23.8 g
食物繊維総量1.8(Tr)1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.728.5-21.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分4.86.1-1.3 g
ナトリウム15002300-800 mg
カリウム480160320 mg
カルシウム441331 mg
マグネシウム402713 mg
リン4471-27 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.130.46-0.33 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.330.020.31 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン2.70.52.2 mg
ナイアシン当量2.90.72.2 mg
ビタミンB60.220.10.12 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸981385 μg
パントテン酸0.430.20.23 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0.6-0.6 g
食塩相当量3.85.8-2 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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