(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分87.174.212.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.219.4-14.2 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.719.4-12.7 g
有機酸5.6-5.6 g
灰分4.80.44.4 g
ナトリウム1500291471 mg
カリウム480140340 mg
カルシウム441727 mg
マグネシウム401129 mg
リン442222 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.130.130 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.330.010.32 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン2.70.22.5 mg
ナイアシン当量2.90.22.7 mg
ビタミンB60.220.050.17 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸98Tr98 μg
パントテン酸0.430.030.4 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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