(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬香辛料類 タイム 粉単位
水分87.19.877.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.36.5-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.271.8-66.6 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.769.8-63.1 g
有機酸0 g
灰分4.88.7-3.9 g
ナトリウム1500131487 mg
カリウム480980-500 mg
カルシウム441700-1656 mg
マグネシウム40300-260 mg
リン4485-41 mg
0.3110-109.7 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.020.57-0.55 mg
マンガン0.136.67-6.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0980-980 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0980-980 μg
レチノール活性当量082-82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.330.090.24 mg
ビタミンB20.040.69-0.65 mg
ナイアシン2.73.4-0.7 mg
ナイアシン当量2.94.5-1.6 mg
ビタミンB60.220.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.430.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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