(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分87.143.643.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)39.9-39.9 g
利用可能炭水化物(質量計)39.2-39.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.255.6-50.4 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.755.7-49 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.80.24.6 g
ナトリウム1500681432 mg
カリウム4803477 mg
カルシウム44Tr44 mg
マグネシウム40139 mg
リン441529 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.33Tr0.33 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量2.9Tr2.9 mg
ビタミンB60.2200.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量3.80.23.6 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたものアルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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