(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (食酢類) 穀物酢の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (食酢類) 穀物酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (食酢類) 穀物酢単位
水分87.193.3-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.30.11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.22.42.8 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.72.44.3 g
有機酸4.2-4.2 g
灰分4.8Tr4.8 g
ナトリウム150061494 mg
カリウム4804476 mg
カルシウム44242 mg
マグネシウム40139 mg
リン44242 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.330.010.32 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン2.70.12.6 mg
ナイアシン当量2.90.12.8 mg
ビタミンB60.220.010.21 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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