(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 とその他 スポーツドリンクの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬その他 スポーツドリンクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬その他 スポーツドリンク単位
水分87.194.7-7.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.301.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.25.10.1 g
食物繊維総量1.8Tr1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.75.11.6 g
有機酸0 g
灰分4.80.14.7 g
ナトリウム1500311469 mg
カリウム48026454 mg
カルシウム44836 mg
マグネシウム40337 mg
リン44044 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.3300.33 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.70.81.9 mg
ナイアシン当量2.90.82.1 mg
ビタミンB60.220.120.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸98098 μg
パントテン酸0.43Tr0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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