(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 とその他 (炭酸飲料類) サイダーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬その他 (炭酸飲料類) サイダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬その他 (炭酸飲料類) サイダー単位
水分87.189.8-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.3Tr1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9-9 g
利用可能炭水化物(質量計)9-9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.210.2-5 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.710.2-3.5 g
有機酸0 g
灰分4.804.8 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム480Tr480 mg
カルシウム44143 mg
マグネシウム40Tr40 mg
リン44044 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.020 mg
マンガン0.1300.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.3300.33 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量2.902.9 mg
ビタミンB60.220.22 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸9898 μg
パントテン酸0.430.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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