(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 とキャンデー類 キャラメルの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬キャンデー類 キャラメルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬キャンデー類 キャラメル単位
水分87.15.481.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.4-2.4 g
たんぱく質1.34-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.111.7-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.279.8-74.6 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.777.9-71.2 g
有機酸0 g
灰分4.813.8 g
ナトリウム15001101390 mg
カリウム480180300 mg
カルシウム44190-146 mg
マグネシウム401327 mg
リン44100-56 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.130.060.07 mg
ヨウ素14-14 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0110-110 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.330.090.24 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン2.71.11.6 mg
ナイアシン当量2.920.9 mg
ビタミンB60.220.020.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸98593 μg
パントテン酸0.430.58-0.15 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.33.5 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの試料: ハードタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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