(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分87.12067.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.3-4.3 g
たんぱく質1.35.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.125.3-25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.8-50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.4-47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.249.8-44.6 g
食物繊維総量1.80.71.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.748-41.3 g
有機酸0 g
灰分4.80.93.9 g
ナトリウム15002401260 mg
カリウム48074406 mg
カルシウム442222 mg
マグネシウム40733 mg
リン4467-23 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン051-51 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量052-52 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.330.050.28 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン2.70.22.5 mg
ナイアシン当量2.91.51.4 mg
ビタミンB60.220.030.19 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸981682 μg
パントテン酸0.430.48-0.05 mg
ビオチン7-7 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.63.2 g
備考根、皮つき 水洗いし、水切りしたものパウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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