（だいこん類） 漬物 ぬかみそ漬 と牛乳/乳製品 （粉乳類） 全粉乳の栄養素を比較
（だいこん類） 漬物 ぬかみそ漬と牛乳/乳製品 （粉乳類） 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （だいこん類） 漬物 ぬかみそ漬 | 牛乳/乳製品 （粉乳類） 全粉乳 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.1 | 3 | 84.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1 | 22.3 | -21.3 | g | | たんぱく質 | 1.3 | 25.5 | -24.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 25.5 | -25.5 | g | | コレステロール | 0 | 93 | -93 | mg | | 脂質 | 0.1 | 26.2 | -26.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 35.9 | -35.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 34.2 | -34.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.2 | 42 | -36.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.8 | 0 | 1.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 6.7 | 39.3 | -32.6 | g | | 有機酸 | | 1.2 | -1.2 | g | | 灰分 | 4.8 | 6 | -1.2 | g | | ナトリウム | 1500 | 430 | 1070 | mg | | カリウム | 480 | 1800 | -1320 | mg | | カルシウム | 44 | 890 | -846 | mg | | マグネシウム | 40 | 92 | -52 | mg | | リン | 44 | 730 | -686 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.5 | -2.4 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.13 | 0.02 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 170 | -170 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 70 | -70 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 180 | -180 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.33 | 0.25 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 1.1 | -1.06 | mg | | ナイアシン | 2.7 | 0.8 | 1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 6.7 | -3.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.22 | 0.13 | 0.09 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | 葉酸 | 98 | 2 | 96 | μg | | パントテン酸 | 0.43 | 3.59 | -3.16 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 15 | 5 | 10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.8 | 1.1 | 2.7 | g | | 備考 | 根、皮つき
水洗いし、水切りしたもの | (100 g：222mL、100 mL：45g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |