(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分8.480.5-72.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質9.736.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.39.242.1 g
食物繊維総量21.35.915.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.715.154.6 g
有機酸0 g
灰分8.50.67.9 g
ナトリウム21022188 mg
カリウム35002203280 mg
カルシウム50019481 mg
マグネシウム16021139 mg
リン22071149 mg
3.10.72.4 mg
亜鉛2.10.51.6 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.740.20.54 mg
ヨウ素20020 μg
セレン211 μg
クロム312 μg
モリブデン29245 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01300-1300 μg
β-カロテン23200-3198 μg
β-クリプトキサンチン018-18 μg
β-カロテン当量23900-3898 μg
レチノール活性当量0320-320 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr10-10 μg
ビタミンB10.350.140.21 mg
ビタミンB20.20.070.13 mg
ナイアシン4.61.53.1 mg
ナイアシン当量6.124.1 mg
ビタミンB60.290.090.2 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸21050160 μg
パントテン酸1.240.350.89 mg
ビオチン5.93.42.5 μg
ビタミンC28919 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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