(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分8.454.6-46.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.34.42.9 g
たんぱく質9.75.14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.316.5-16.2 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.817.1-16.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物51.322.428.9 g
食物繊維総量21.3120.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.72247.7 g
有機酸0 g
灰分8.51.27.3 g
ナトリウム210320-110 mg
カリウム3500943406 mg
カルシウム50030470 mg
マグネシウム16014146 mg
リン22051169 mg
3.10.42.7 mg
亜鉛2.10.41.7 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.740.150.59 mg
ヨウ素20119 μg
セレン2(Tr)2 μg
クロム303 μg
モリブデン29128 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量28-6 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンKTr23-23 μg
ビタミンB10.350.050.3 mg
ビタミンB20.20.070.13 mg
ナイアシン4.60.73.9 mg
ナイアシン当量6.11.54.6 mg
ビタミンB60.290.030.26 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21012198 μg
パントテン酸1.240.231.01 mg
ビオチン5.90.25.7 μg
ビタミンC28(Tr)28 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.50.8-0.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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