(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (その他) キムチの素単位
水分8.458.2-49.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.35.32 g
たんぱく質9.75.34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.8-0.5 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.81-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物51.321.629.7 g
食物繊維総量21.33.617.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物69.72643.7 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分8.59.4-0.9 g
ナトリウム2103600-3390 mg
カリウム35003503150 mg
カルシウム50029471 mg
マグネシウム16031129 mg
リン22052168 mg
3.11.31.8 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.740.160.58 mg
ヨウ素201900-1880 μg
セレン211-9 μg
クロム318-15 μg
モリブデン29623 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン21500-1498 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量22100-2098 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB10.350.040.31 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン4.61.63 mg
ナイアシン当量6.11.94.2 mg
ビタミンB60.290.31-0.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸2108202 μg
パントテン酸1.240.21.04 mg
ビオチン5.93.72.2 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.59.3-8.8 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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