(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり)単位
水分8.461.2-52.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.38.4-1.1 g
たんぱく質9.712.8-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.300.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物51.37.943.4 g
食物繊維総量21.30.321 g
糖アルコール00 g
炭水化物69.74.265.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分8.521.8-13.3 g
ナトリウム2108600-8390 mg
カリウム35002603240 mg
カルシウム50025475 mg
マグネシウム16053107 mg
リン22018040 mg
3.11.51.6 mg
亜鉛2.14.5-2.4 mg
0.131.45-1.32 mg
マンガン0.740.050.69 mg
ヨウ素2061-41 μg
セレン2140-138 μg
クロム319-16 μg
モリブデン29326 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン202 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.3500.35 mg
ビタミンB20.20.25-0.05 mg
ナイアシン4.62.42.2 mg
ナイアシン当量6.13.13 mg
ビタミンB60.290.160.13 mg
ビタミンB1203.9-3.9 μg
葉酸21066144 μg
パントテン酸1.240.980.26 mg
ビオチン5.932-26.1 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.521.9-21.4 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名: 原材料がいかの場合はいしり、いわし等の場合はいしる又はよしる等 (100 g: 81.4 mL、100 mL: 122.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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