(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分8.452.6-44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.35.61.7 g
たんぱく質9.76.33.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.310.8-10.5 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.813.1-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物51.32328.3 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.72049.7 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分8.56.42.1 g
ナトリウム2102300-2090 mg
カリウム3500473453 mg
カルシウム50057443 mg
マグネシウム1606154 mg
リン22021010 mg
3.11.81.3 mg
亜鉛2.11.40.7 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.740.030.71 mg
ヨウ素2041-21 μg
セレン218-16 μg
クロム3(Tr)3 μg
モリブデン29524 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン211 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量29-7 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンKTr15-15 μg
ビタミンB10.350.080.27 mg
ビタミンB20.20.180.02 mg
ナイアシン4.6(Tr)4.6 mg
ナイアシン当量6.11.54.6 mg
ビタミンB60.290.120.17 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸21059151 μg
パントテン酸1.241.38-0.14 mg
ビオチン5.925-19.1 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.55.7-5.2 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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