(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と香辛料類 わさび 練りの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾香辛料類 わさび 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾香辛料類 わさび 練り単位
水分8.439.8-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.31.95.4 g
たんぱく質9.73.36.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.810.3-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.341.210.1 g
食物繊維総量21.321.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.739.829.9 g
有機酸0 g
灰分8.56.81.7 g
ナトリウム2102400-2190 mg
カリウム35002803220 mg
カルシウム50062438 mg
マグネシウム16039121 mg
リン22085135 mg
3.121.1 mg
亜鉛2.10.81.3 mg
0.130.110.02 mg
マンガン0.740.230.51 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量215-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.350.110.24 mg
ビタミンB20.20.070.13 mg
ナイアシン4.60.73.9 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.290.29 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸210210 μg
パントテン酸1.241.24 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.56.1-5.6 g
備考硝酸イオン: 2.9 g試料: わさび及びホースラディシュ混合製品、 チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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