(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾香辛料類 こしょう 白 粉単位
水分8.412.3-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.370.3 g
たんぱく質9.710.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.9-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.86.4-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.5-42.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.7-38.7 g
差引き法による利用可能炭水化物51.373.7-22.4 g
食物繊維総量21.321.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.770.1-0.39999999999999 g
有機酸0 g
灰分8.51.17.4 g
ナトリウム2104206 mg
カリウム3500603440 mg
カルシウム500240260 mg
マグネシウム1608080 mg
リン22014080 mg
3.17.3-4.2 mg
亜鉛2.10.91.2 mg
0.131-0.87 mg
マンガン0.744.45-3.71 mg
ヨウ素20218 μg
セレン220 μg
クロム35-2 μg
モリブデン29245 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2Tr2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.350.020.33 mg
ビタミンB20.20.120.08 mg
ナイアシン4.60.24.4 mg
ナイアシン当量6.11.24.9 mg
ビタミンB60.290.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2100210 μg
パントテン酸1.241.24 mg
ビオチン5.94.71.2 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク