(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分8.463-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.325.3 g
たんぱく質9.72.57.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物51.318.632.7 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物69.719.250.5 g
有機酸1-1 g
灰分8.515.3-6.8 g
ナトリウム2105600-5390 mg
カリウム3500953405 mg
カルシウム50013487 mg
マグネシウム16034126 mg
リン22076144 mg
3.10.72.4 mg
亜鉛2.10.31.8 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.740.74 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.350.140.21 mg
ビタミンB20.20.060.14 mg
ナイアシン4.60.93.7 mg
ナイアシン当量6.115.1 mg
ビタミンB60.290.080.21 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸21014196 μg
パントテン酸1.240.280.96 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.514.2-13.7 g
備考硝酸イオン: 2.9 g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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