(だいこん類) 切干しだいこん 乾 と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 切干しだいこん 乾調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分8.457.3-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.39.2-1.9 g
たんぱく質9.711.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.800.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物51.318.532.8 g
食物繊維総量21.3021.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.715.953.8 g
有機酸0 g
灰分8.515-6.5 g
ナトリウム2105100-4890 mg
カリウム35008102690 mg
カルシウム50040460 mg
マグネシウム16010060 mg
リン220260-40 mg
3.12.70.4 mg
亜鉛2.111.1 mg
0.130.020.11 mg
マンガン0.740.74 mg
ヨウ素2020 μg
セレン22 μg
クロム33 μg
モリブデン2929 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量202 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.350.070.28 mg
ビタミンB20.20.170.03 mg
ナイアシン4.61.63 mg
ナイアシン当量6.124.1 mg
ビタミンB60.290.220.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21037173 μg
パントテン酸1.240.590.65 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.513-12.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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